Massagem Bok-Bu
Massagem Abdominal Coreana
A Massagem Bok-Bu é uma técnica terapêutica de massagem tradicional coreana especializada na região abdominal.
Uma massagem com foco local e efeito global: atua na zona abdominal com o objetivo de eliminar toxinas, desbloquear a energia, equilibrar, harmonizar sentimentos, acalmar emoções negativas e desbloquear as dores nas costas.
Trabalha principalmente o volume abdominal, os movimentos peristálticos do intestino e a fáscia abdominal, nomeadamente o mesentério que vai aumentar a produção de endorfinas.
Indicado para:
- Usar como suplemento em programas de dietas de perda de peso, pois ajuda a drenar e eliminar as toxinas acumuladas e a retenção de líquidos;
- Reduzir o volume e perímetro abdominal;
- Regular o aparelho digestivo e a atividade intestinal, melhorando a inflamação, e os problemas de obstipação;
- Melhorar a digestão;
- Ajudar a recuperar o tónus vital mais rapidamente. Ideal para o período pós-parto (a partir da segunda semana);
- Aliviar as dores menstruais;
- Ajudar a canalizar emoções;
- Períodos de cansaço, exaustão, depressão;
- Tratar o stress, dores de cabeça, momentos de agitação e nervosismo, uma vez que equilibra o yang do corpo ajudando a estabilizar o sistema nervoso;
- Relaxar e melhora o humor;
- Ajudar a manter o equilíbrio interno, na mudança de estações;
- Melhorar a regulação do sono;
- Ajudar em problemas do sistema reprodutivo; e
- Fortalecer a Conexão Mente-Corpo: É uma oportunidade única para se reconectar com o seu corpo, a conexão com a respiração e o estado de presença, promovendo a autocura.
Receber uma Massagem Bok Bu é mais do que um tratamento; é um ritual de autocuidado que nutre o seu interior, restaura o seu equilíbrio e revitaliza a sua energia vital. Sinta a transformação acontecer, a partir do seu próprio centro.